40代女性［坐骨神経痛/腰痛］足の痛みがなくなり痺れも全くでなくなりました

前重心、膝の曲がり、首の位置が改善し、正しい姿勢で立つことが自然と楽になりました。

脚の長さの違い、足の角度・開きが改善し、脚の長さも、足の開きも左右差がなくなりました。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

院長MEMO

慢性的な腰痛をごまかしていると、「これ以上ごまかさないで！」とからだがＳＯＳを発します。

そんな痛みのでかたをすることが多い坐骨神経痛。

いつもは腰が痛いのに、お尻やふともも、すねに痛みがでたりします。

痛みや痺れは体が発してるシグナルです。

痛み止めの常用よりも本来は痛み、痺れの原因をつきとめることが最優先。

特に神経痛は我慢し続けるとだんだん体幹から離れたところ(足首、足先、指先)に、症状が移動してきます。

早いうちに骨格のゆがみを整え、筋肉の緊張緩和、血流の改善、神経の滑走力アップ、全体のバランスを調整することが痺れ緩和の重要ポイントです。

悩んでいたら即行動にうつしてくださいね。