30代女性［骨盤矯正］ヒップアップを実感できる
骨盤の傾き、骨盤のひろがり、背中の丸みが改善し、骨盤がとじて、体のラインもまっすぐになりました。
骨盤矯正/ヒップアップ/Ａ・Ｔ様/３０代女性 相模原市在住
※個人の感想です。効果には個人差があります。
院長MEMO
骨盤のゆがみは日常生活の積み重ねでできあがります。
普段の立ち方や座り方、運動歴や仕事での体の使い方が原因になっていることがほとんどです。
セルフケアをするなら、まずはあたなの現在の骨盤のゆがみを整えること。
骨盤の歪みは千差万別です。
あなたの歪み方、気を付けるポイントを確認してから実践するとより効果的です。/su_note]
