姿勢矯正・猫背矯正

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姿勢矯正・猫背矯正をお探しの方へ

姿勢矯正/猫背矯正の得意な相模原市のさがみ整体

☑猫背が気になっている
☑姿勢矯正が得意な整体院をさがしている
☑辛くてきれいな姿勢ができない
☑マッサージをしても改善しない
☑もっと猫背がひどくなってしまうかと不安
☑日常生活にも影響がでている
☑セルフケアではどうにもならない

姿勢矯正/猫背パターン/猫背矯正の例

猫背不良姿勢勢で悩んでいたら、骨盤矯正専門の整体院さがみ整体へおまかせください!

姿勢矯正はさがみ整体へおまかせください
姿勢矯正/ビフォーアフター

猫背矯正/姿勢矯正/整体イメージ画像

相模原市緑区在住 60代女性 姿勢改善例

猫背や悪い姿勢は骨盤・背骨のゆがみを整えて、日常生活動作姿勢を気を付けてあげれば、改善することができます!

姿勢矯正を受けた方の声はこちら

猫背や姿勢の悪さで悩んでいた方のお声、ビフォーアフターをご覧ください。

猫背のお悩みで整体を受けた方の声

猫背改善/喜びの声

姿勢が良くなり、体が楽になった40代女性の例

猫背改善/喜びの声

姿勢が良くなり、ヒップアップを実感した30代女性の例

猫背矯正/喜びのお声

姿勢が良くなり胃のぽっこりが改善して驚いた30代女性の例

猫背矯正/喜びの声

旦那さんが「施術を受けて姿勢の変化を感動してた」と奥様が教えてくれました30代女性のメッセージ

猫背矯正/喜びの声

初回の施術で姿勢の変化を実感された50代女性の例

猫背矯正整体施術例

猫背/整体ビフォーアフター

学生の頃から猫背を自覚していた20代女性:立ち仕事で無理をすると腰や首の痛みがひどくなってしまいますが、施術を受けると自然と骨盤を立たせて座りやすくなり痛みもスッキリします。旦那さんにも「かなり姿勢が良くなったね」と言ってもらい喜ばれてました。

猫背/整体ビフォーアフター

歩くのがふらつくようになった70代女性:1日1万歩の散歩をかかさないOさん。側弯症もあり最近特に猫背がひどくなってきたのを感じる。数ヵ月前から時々ふらつきを感じていたが、猫背が矯正されて歩行時のふらつきがなくなりました。お友達にも姿勢の変化を驚かれたそうです。

猫背/整体ビフォーアフター

膝の痛みをかばって猫背がひどくなった50代女性:「同世代なのにあまりも背中の丸みが気になるな」と心配したお友達の紹介で来院。膝の痛みがではじめてから、猫背がだんだんひどくなるのを感じていたそう。代償動作といって痛みがでないようにかばうことが原因で姿勢不良が進むこともあるので注意が必要です。現在は猫背が改善し膝の痛みもかなり楽に。メンテナンスを継続中です。

猫背/整体ビフォーアフター

首猫背タイプ50代女性:旦那さんに姿勢の悪さを注意されるものの、肩こりもひどく良い姿勢を保てなかったSさん。特に台所仕事がつらかったそうです。定期的な施術を続けて、家の仕事も全然楽にこなせるようになりました。姿勢の変化も実感て健康のために月1メンテナンスをされています。

猫背/円背/整体ビフォーアフター

背タイプ80代女性:この半年つまづくことが増えたり、歩くとすぐに腰や足が痛くなってしまうTさん。数回の施術を続け、歩いても腰・足の痛みはでず、つまづくこともなくなったそうです。デイサービスの仲間からも「あなたはスタスタ歩けるようになったわね」と言われたそうで、喜ばれていました。いくつになっても変化があるのは嬉しいですね。

 

良い姿勢になることのメリット

姿勢が良くなると健康になる

☑見た目の印象が良くなる
☑肩こり、頭痛、腰痛など痛みが改善する
☑呼吸が深くなる
☑自律神経が整いリラックスできる
☑ストレスに強くなる
☑疲れがとれやすくなる
☑代謝があがって痩せる
☑自律神経・ホルモンのバランスが良くなる

姿勢が良くなることは、体にとっては良いことづくしなのです!

猫背が改善しない理由とは?

あなたは地図を持っていますが、目的地はどこですか?

それは目的地に辿り着くための最善の地図ですか?

「猫背をなおす!」という目的地が決まっていても、猫背をなおすために必要なことや順序は人それぞれ。

時間をかけてひどくなった猫背は簡単になおすことはできません。

最近はyoutubeインスタなどで〝猫背を治す方法〟など自分でできる方法がシェアされていますが、的外れなセルフケアを頑張って、首や背中を痛めてしまう方がいます。

残念ながらsnsも効果なし

あまりに体の歪みがひどい人は、効果を感じられません。残念。

まだそのフィールドに立てない体なのです。

それが分からないといくらなおしたい気持ちが強くても、猫背はなおりません。

自分が何のために猫背をなおしたいのか

何が原因で猫背になってしまうのか

あなたに合った猫背をなおす方法=地図

目的地=猫背をなおす目的、必要性

これらを自覚し、猫背を改善させるプロセスが大切です。

さがみ整体では姿勢矯正の実績があります

猫背パターン/猫背矯正の例

姿勢矯正を受けてどんな効果があるのか姿勢矯正の施術前にはまず可動域を確認します不良姿勢にお悩みの大半の方が長年の不良姿勢により、関節・筋肉への負担が大きくなり痛みやコリを感じています。

そこに長時間のデスクワークや屈み仕事などが重なり、痛みをかばいながら仕事を続けることで、猫背や頭位が前へでた姿勢が楽になるのです。

不良姿勢だと関節の可動域の制限があるため、まず施術前にご自身の関節の可動域をチェックしていただきます。

不良姿勢の方に共通しているのは長期化した不良姿勢は筋肉だけの問題ではなく、関節や深部の筋肉にもかなり強い癖がついており、不良姿勢が楽な姿勢として体が記憶しています。

大切なの不良姿勢の原因は首や背中だけではないということ。

姿勢を正すために重要なのは骨盤や臀部、腰部といった体の要の役割です。

骨盤、背骨の歪みを整えます

当院独自の施術方法で骨盤や背骨の歪みを整えます。

正しい骨格の位置になることで、関節の可動域が広がり体液の循環が改善されます。

結果として痛みやこり、違和感が自然と軽減、消失していきます。

施術後、可動域の変化や痛み痺れの軽減をご確認いただきます。

痛みがなくなることで正しい姿勢をとることができるようになります。

あなたに合った自分でできるセルフケアや生活する上での注意点も指導します。

多くの方に「友だちに姿勢が良くなって驚ろかれた」「すごい効果を実感できる」とお喜びの声をいただいております!
当院には口コミで多数の方にお越しいただいております。

不良姿勢/ビフォーアフター

相模原市緑区在住60代女性 不良姿勢が改善した例

当院が選ばれる5つにの理由

院長からのメッセージ

「どこに行けばいいのか分からない」
「どこに行っても効果を感じない」

 

☑どこに行けばいいのか分からない
☑どこに行っても効果を感じない
☑猫背が気になっている
☑姿勢矯正が得意な整体院をさがしている
☑辛くてきれいな姿勢ができない
☑もっと猫背がひどくなってしまうかと不安
☑セルフケアではどうにもならない
☑本当に改善できる整体院を探している

もしもあなたがお悩みなら、私が力になれるかもしれません。

あなたのように悩んでいた方が、当院の整体を受けて効果を実感し喜ばれています!

本当はやりたいことを諦めていませんか?
猫背や不良姿勢が改善されずなげやりになっていませんか?

あなたの痛みの本当の原因を探しだし、自分自身の自然治癒力を最大限に高めることができれば痛みを克服できるかもしれません。

私が最大限にサポートいたします。
勇気をだしてぜひ当院の施術を受けてみてください

よくあるご質問 どれくらいのペースで何回くらい通えばいいですか当院ではできる限り少ない回数での改善を目指しております。

お体の状態により違いますので、ご来院の際にご説明をさせていただきます。

状態がかなりひどい方でも週に1.2回、症状改善までは1週間から10日に1回、改善されてからは徐々に施術間隔を空けていきます。

施術効果を感じても、最初の頃は筋肉・関節・骨格・姿勢は日常生活で元の歪んでいる状態に戻ろうとします。


症状の改善を実感されるまでは間隔をあけずに、症状の改善がみられたら徐々に間隔を空けていくことが理想です。

施術ペースの提案をすることはありますが、次回予約を強要することはありませんのでご心配いりません。

回数券も扱っていませんので、無理な押し売りなど心配されずに大丈夫です。

メンテナンスでは月に1回のペースで来院される方が多いです。

何回くらいで効果を感じる人が多いですか痛みやコリ感の軽減は初回の施術で感じる方がほとんどです。

重度の腰痛(坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症)やひどい五十肩や手の痺れなどの慢性的なものは、回数・期間がかかる方もおられます。

症状がひどい方でも5回まで施術を受けるとおよそ9割の方は効果を感じていただきます。

どんな患者さんが来ていますか慢性的な腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症などのひどい腰痛の方や、生理不順や生理痛などの婦人科系のお悩み、慢性的な股関節痛、ひどい頭痛、産前産後の骨盤矯正やケアで来院される方が多いです

通常のマッサージや整体院よりも、からだのお悩みがある人が病院や整骨院にいっても効果を感じず困っていた方が多いようです。

いつまで続ければ良いですか痛みや痺れが改善した場合

痛みや痺れがなくなり、日常生活ややりたいことをしても症状がでなくなればひとまず卒業となります。

再発予防や健康維持の目的でケアを希望される方は、月に1回から2回の施術ペースでメンテナンスに来ていただいても大丈夫です。

痛みや痺れが続いている場合

まずは5回の施術を受けてみてください。適応していない症状でしたら、回数をかさねる前にこちらから通院をすすめることはありません。

症状の改善を感じるまでは1週間に1回から2回、効果を感じたら10日から2週間に1回と施術間隔を空けていきます。

あくまでも目安となりますが、施術間隔をせまくすることで、効果を感じる方もいますので相談しながら施術ペースを決めていきましょう。

症状が楽になったら様子を見ても良いですかもちろん症状が楽になったら様子をみていただいて結構です。

人によってメンテナンスが必要な方や、今後の心配がある方もいますのでご提案をすることはありますが、通う通わないはあくまでもあなたの判断です。

回数券を売ったり、予約の強要されるかもといった心配はありませんのでご安心ください。

症状がなくなっても通院して良いですか当院にはメンテナンスとして通院されている方も多くいらっしゃいます。

皆さん最初は「○○が痛くて」「○○が辛くて」と来られてましたが、調子が良ってからも「月に1回のメンテナンスに」「からだのケアのために」と健康に積極的な方が通われています。

ご遠慮なく来院してくださいね。

受付時間|相模原市さがみ整体療術院

お問い合わせフォームからのご予約はこちら

さがみ整体療術院

〒252-0105
神奈川県相模原市緑区久保沢2-1-26
*城山郵便局すぐそば

相模原市緑区の整体「さがみ整体療術院」 TEL 042-851-2500 【受付時間】 午前 8:00 - 13:00 午後 15:00 - 20:00 [日曜・祝日お休み]

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