整体を受けた後は全身の骨格の歪みが整います。
血流が良くなっているためアルコールや長時間の入浴、激しいスポーツは避けたほうが良いでしょう。(定期的に施術を受けていて、体の状態が分かっていれば問題ありません)
また筋肉が緩み関節の可動域も広がっていますので、無理なストレッチ、コルセットの着用は避けてください。
特にぎっくり腰で整体をした後、痛みがとれているのに、コルセットなどを着用すると痛みがでてしまうことがあります。
分からないことは直接ご質問くださいね。
さがみ整体療術院
〒252-0105
神奈川県相模原市緑区久保沢2-1-26
＊城山郵便局すぐそば
