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◆診療時間◆
6:00~13:00

◆休診日◆
水曜・日曜・祝祭日

◆所在地◆
神奈川県相模原市緑区久保沢2-1-26
※城山総合事務所そば

◆TEL◆
042-851-2500

◆アクセス◆
こちらから

相模原市緑区 整体
骨盤矯正専門院
来院エリア
橋本・相原・相模原市緑区・中央区・南区・城山・津久井・高尾・八王子市・町田市から多く来院頂いています。
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 整体Q&A

猫背は整体で治すことができるの?


猫背は日常生活において悪い姿勢の積み重ねでできあがってしまうものなのです。それではどのようなことが猫背の原因になるのでしょうか。日常生活で猫背の姿勢(背中を丸くする)にする事は実は非常に多いのです。ビジネスマンはデスクワークやパソコンをしている際に、主婦の方は洗濯機から洗濯物を出し入れしたり、食器を洗ったりする際に、学生の方は机に向かって勉強をしている時であったり・・・ちょっと考えると生活の中に猫背の要素がたくさんあることはよく分かるかと思います。

多くの方はこのような猫背の原因が“背中が丸くなっていることが原因”と考えますが、実は本当の原因は他のところにあるのです。「姿勢を良くしなさいっ!」と注意され姿勢を意識しても背中を丸めてるほうが楽なのが猫背ですから。意外と知られていませんが猫背の原因も骨盤の歪みが原因なのです。「なんで骨盤と猫背が関係するの?」と思われるかもしれませんが、骨盤は身体の土台ですので上半身の歪み=猫背にも大きく関わっているのです。

ちょっと専門的なことをお話すると骨盤の傾斜角度が変わると骨盤の上にある腰椎や胸椎の角度まで影響し、結果として猫背になってしまうのです。「生活の仕方が原因なら生活を気をつければ良いのでは?」と思われると思いますが、生活面の意識だけして治すことができれば良いですが、一度骨盤が歪んでしまうと自分自身で治すのは正しい知識がないと難しいものです。

もちろん一度骨盤矯正を行い正しい位置に骨盤を戻してからは、自分自身の意識がかなり有効に働きますが。
また猫背は見た目が悪いだけでなく身体の健康面にも影響を及ぼします。特に代表的なのは身体のあらゆるところに起こる“こり”ですね。猫背になることで肩や背中が丸くなり血行不良を起こし、肩こりや首のこりを起こします。

また猫背の特徴として胸郭も狭くなり下に下がってしまうため呼吸が浅くなってしまいます。呼吸が浅くなるということは体内の酸素循環が悪くなるの「疲れ易い」「疲れがとれない」といった症状もでてきます。またこの他にも内臓が圧迫されたり偏頭痛の要素にもなりますので、猫背も早めの改善をお勧めします。


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